Personal Training ist das professionelle Konzept für Sie!

Regelmäßige Bewegung hält gesund, jung und macht gute Laune. Aber wie schwierig ist es, die persönlichen Ziele in die Tat umzusetzen? Gemeinsam erreichen wir sie!
Ob Sie sporterfahren oder neugierig auf den Einstieg sind, ob Training im Grünen oder im eigenen Wohnzimmer - zusammen werden wir Ihr individuelles Idealprogramm erarbeiten!
 

Meine Kompetenzen für Ihren neuen Weg:

- Pilates
- Rückenschule
- Personal Training
- Yoga
- Nordic Walking
- Präventionssport - Muskelaufbautraining
- Körperstraffung
- Koordinationstraining
- Beweglichkeitstraining
- Entspannungstechniken
- Körperwahrnehmungsschulung - Lauftraining
- Aerobic / Step
- Gerätetraining
- Cycling
- Wellness

Hans - Jörg Hatje

Heuberg 1

22848 Norderstedt

Tel.: 040/ 528 77 126

Mobil: 0171/ 700 25 35

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